Alytiškis Vytautas Plytninkas gerai pažįsta būseną, kai žemė, regis, slysta iš po kojų, o akyse aptemsta tikrąja šių žodžių prasme. Bet jis pats sau ir kitiems įrodė: nėra situacijos, kurios žmogus neįveiktų. Du infarktus patyręs, regėjimo netekęs, depresiją įveikęs 59 metų vyras šiandien džiaugiasi gyvenimu, imasi naujos veiklos – masažuotojo darbo.

Nes nori padėti kitiems įveikti stresą ir išvengti likimo smūgių, kurie užklupo jį patį.

Daug metų transporto srityje dirbusį Vytautą užklupusios ligos ir jų pasekmės privertė iš naujo mokytis pažinti, mylėti, pasitikėti, o svarbiausia - nepasiduoti.

Alytiškio bėdos prasidėjo prieš penkerius metus – jis patyrė širdies smūgį. Po pirmojo sekė dar vienas. Lyg to būtų negana, vyras pajuto, kad jam tiesiog pradėjo temti akyse.  

„Akių liga sirgau jau seniai, tik ji neprogresavo. Gydytojas buvo prisakęs vengti įtampos ir streso, tačiau tuometiniame darbe to išvengti nepavyko. Nuo įtampos patyriau du infarktus, o netrukus pajutau, kaip man pradėjo temti akyse – kiekvieną dieną mačiau vis prasčiau. Mane ištiko šokas. Vieną dieną tu atsikeli ir tiesiog nieko nematai. Puoliau į gilią depresiją“, - prieš penkerius metus patirtus likimo smūgius prisiminė Vytautas.

Medikų pagalbos jam jau reikėjo ne tik fiziniams, bet ir psichikos negalavimams gydyti. 

Tačiau psichiatrų paskirtas gydymas laukiamų rezultatų nedavė. „Buvau išklausytas, tačiau, vargu, ar suprastas“, - sunkius momentus prisimena Vytautas. Jis teigė, kad vartodamas vaistus depresijai gydyti pradėjo jaustis lyg nesavas, nesiorientavo laike, erdvėje. Atrodė, kad nustojo egzistuoti.

Juodas periodas vyro gyvenime truko apie metus. Atspirties tašku jam tapo bendravimas su panašaus likimo žmonėmis ir integracijos į visuomenę užsiėmimai, kuriuos rekomendavo Aklųjų ir silpnaregių sąjungą, taip pat – ir betarpiškas visos šeimos palaikymas.

Vytautas suprato, kad gyvenimas net ir netekus regėjimo nesibaigia, reikia priimti visus likimo duotus  iššūkius, judėti toliau, ko nors siekti ir nesėdėti užsidarius namuose tarp keturių sienų.

„Aš pradėjau galvoti, kur esu, ką darau: geriu vaistus, grimztu vis giliau į depresiją. Supratau, kad jeigu ir toliau taip gyvensiu, aš pats save pražudysiu. Nustojau gerti vaistus ir pradėjau ieškoti naujos veiklos, kuria galėčiau užsiimti. Ir tas ieškojimas atvedė mane iki masažo kursų ir galiausiai naujo darbo“, - su šypsena veide sakė Vytautas.

Tris vaikus užauginęs alytiškis su jais nuolat pasikalbėdavo, tardavosi, kokia veikla galėtų užsiimti, aptarė ir galimybę tapti masažuotoju. Netrukus Vytautas sužinojo, kad Alytaus profesinio rengimo centre atsirado nauja masažuotojo  specialybė. Jis nedvejodamas pradėjo jos mokytis.

„Labai džiaugiuosi, kad Profesinio rengimo centre nesulaukiau jokios negatyvios reakcijos dėl savo regos negalios. Priešingai, išgirdau daug sveikinimų ir padrąsinimų. Visi gražiai priėmė, ir man atsivėrė kitos galimybės - tarsi naujas gyvenimo lapas.

Žinoma, regėjimo jau nesusigrąžinsiu, bet jaučiu, kad aš vėl gyvenu: išeinu, bendrauju. Kitų specialybių moksleiviai mane jau pažįsta ir pamatę man duris praveria, padeda“, - džiaugėsi Vytautas.

Bebaigiantis pirmuosius mokslo metus vyras pradėjo dirbti grožio salone „Lina“, įsikūrusiame Alytuje, Jaunimo g. 68.

Ir tai tik pradžia. Vytautas ir toliau planuoja tęsti mokslus, gilinti savo žinias masažo, kineziterapijos, sveikatinimo srityse. 

„Mano tikslas yra ne tik daryti masažus. Per šiuos metus labai daug laiko skyriau psichologijai.

Šiandienėje visuomenėje mes visi bėgame, skubame, nuolat patiriame įtampą ir nuovargį. Tad be fizinio poilsio, dažnai reikia ir dvasinio palaikymo.

Bendravimas su žmogumi, speciali muzikos terapija, atpalaiduojantis masažas – tokios visumos reikia žmogui, kad šis pasijaustų atsipalaidavęs ir pailsėjęs. Ir moksliniais tyrimais yra įrodyta: kuo žmogus ramesnis, patiriantis mažiau streso, tuo jo sveikata geresnė. Aš noriu prie geresnės jo savijautos prisidėti“, - kalbėjo Vytautas, šiandien savo savijauta nesiskundžiantis, o tiesiog gyvenimu besidžiaugiantis žmogus.

Jis pabrėžė, kad parinkus tinkamą masažo tipą galima numalšinti skausmą, atpalaiduoti raumenis, aprūpinti audinius deguonimi ir pagerinti kraujotaką. Nugaros masažas rekomenduojamas jaučiant raumenų skausmą, nuovargį, patyrus stresą, bet to, reguliariai masažuojant kūną pagerėja atmintis, atsiranda energijos.

„Masažas yra ne tik atsipalaidavimo, bet ir gydomoji priemonė. Sveikam žmogui – suteikia žvalumo, sergančiam – sumažina skausmą. Masažas ypač rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, kurių nugaros raumenys būna įsitempę, pervargę“, - privalumus vardijo Vytautas. 

Jis kviečia visus, pavargusius nuo kasdienio darbo, patiriančius nervinę įtampą, kenčiančius nugaros skausmus ar tiesiog norinčius atsipalaiduoti, atvykti į grožio saloną „Lina“ masažo terapijai.

Kontaktai:

Vytautas Plytninkas

Tel. +370 699 18744

Grožio salonas "Lina"

Jaunimo g . 68, Alytus