Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ketvirtadienį organizavo šventinę popietę alytiškiams. Į ją susirinko daugiau nei 130 dalyvių. Renginio tikslas – ne tik gauti naujų žinių, motyvacijos ateinantiems metams kažką keisti savo sveikatos labui, tačiau kartu ir pasidžiaugti šauniaisiais Alytaus miesto senjorais, kurie šiemet buvo itin aktyvūs, judrūs, ir išdrįso ne tik daugiau žingsniuoti, dalyvauti grupinėse mankštose, tačiau nepabijojo ir vieną kitą svorį sporto salėje pakelti.

Šiemet Alytus turėjome labai gražią iniciatyvą, kurios metu Alytaus miesto senjorai, Alytaus miesto savivaldybės dėka, galėjo nemokamai sportuoti penkiuose Alytaus miesto sporto klubuose. Renginio atidarymas prasidėjo Jaunimo centro muzikiniu sveikinimu – šokių studija „Tau“ (mokytoja Neringa Vekeriotaitė) atliko dvi šokių kompozicijas, o vokalinės studijos „Boružėlė“ ugdytinė Gustė Jonynaitė ir mokytoja Raimonda Remeikienė atliko dainą „Paragauk Kalėdų“. Šventėje taip pat dalyvavo Alytaus miesto savivaldybės vicemerė Jurgita Šukevičienė.

„Puikiai prisimenu – su Alytaus miesto savivaldybės meru Nerijumi Cesiuliu gvildenome mintį, kaip kuo daugiau senjorų įtraukti į fizinį aktyvumą. Viena iš tų minčių buvo šokiai senjorams Alytaus miesto sode, antroji – susijusi su judėjimu, sportavimu ir sporto klubais. Juos mes pakvietėme būti mūsų partneriais ir suteikti galimybę senjorams sportuoti patraukliomis sąlygomis. Į mūsų kvietimą atsiliepė penki sporto klubai. Sportas ir judėjimas yra sveikatos šaltinis. Ši iniciatyva labai pasiteisino, senjorai buvo aktyvūs, noriai įsitraukė į aktyvias veiklas“, - šventės metu sakė J. Šukevičienė.

Šventinėje popietėje pranešimą skaitė gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė, kuri priminė pačius svarbiausius sveikos mitybos principus, o svarbiausia, kaip nepersivalgyti per šventes. Kineziterapeutas Aurimas Barkauskas pristatė fizinio aktyvumo naudą ir atkreipė dėmesį, koks svarbus yra klubo sąnarys, kuriuo privalome rūpintis. Sporto ir sveikatingumo klubo  „Favoritas“ direktorė Narcė Zorskienė dalinosi gerąja patirtimi apie Alytuje sportuojančius 65 m. ir vyresnius asmenis. Ji sakė „Vyresnio amžiaus alytiškiai nori sportuoti, tačiau ne visuomet dėl ekonominių sunkumų tam turi galimybių. Jau iniciatyvos pradžioje buvau maloniai nustebinta senjorų aktyvumu. Sporto salėje tiesiog virė gyvenimas. Malonu buvo žiūrėti, kaip senjorai iš visos širdies sportavo ir stengėsi būti itin aktyvūs. Užsiėmimus pradėjome mažais žingsneliais, o šiai dienai aš matau pasiektą didelį progresą: padidėjo atliekamų pratimų skaičius, atsirado koordinacija, gebėjimas stovėti ant vienos kojos“.

Na, o renginio kulminacija buvo Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro sportuojančių moterų sportinis pasirodymas, kuris nepaliko nė vieno abejingo, kvietė pajudėti kartu. Visuomenės sveikatos biuras  džiaugiasi ir tikisi, kad sportuojančių senjorų entuziazmas neišblės ir ateinančiais metais.

Sportas yra sveikata, ką įrodo vienos Alytaus senjorės žodžiai: „Nereikia jokių vaistų. Mano pagrindinis vaistas – judėjimas ir aktyvus sportas. Tai – neįkainuojama vertybė“.